Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Dressing
- 1 Orange, Schale dünn abgeschält, Saft ausgepresst
- 1 Zitrone, Schale dünn abgeschält, Saft ausgepresst
- 1 TL Zucker
- 1 Sternanis
- 1 Prise Zimt
- 6 Korianderkörner
- 2 TL Balsamico, dunkel
- 50 g Olivenöl
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
Salat
- 120 g Wasser
- ¼ TL Salz
- 50 g Bulgur
- 300 g Fenchelknollen
- 1 rote Zwiebel (ca. 60 g)
- 1 Orange, filetiert
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 608 kJ / 145 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 13 g
- Fat
- 9 g
- Fiber
- 2.6 g
Alternative recipes
Gefüllte Auberginen
1h
Bachsaibling mit Haselnussmilch
26h
Linsen-Fenchel-Salat mit Frühlingszwiebeln und Ananas
1h
Mango-Radicchio-Salat mit Quinoa
1h
Kürbis-Pastinaken-Salat
25min
Warmer Linsen-Spargelsalat
1h
Fenchel-Melonen-Salat
20min
Rote-Bete-Crumble mit Fenchel
1h 15 min
Gurkensalat mit Wakame-Algen
40min
Apfel-Walnuss-Salat mit Staudensellerie
20min
Quinoasalat mit Himbeeren und Walnüssen
1h 15 min
Gedämpfter Chicorée in Orangenmarinade
30min