Devices & Accessories
Jáhlovo-maková kaše
Prep. 5min
Total 20min
4 porce
Ingredients
-
120 gramů jáhel (v suchém stavu)
-
200 gramů vody
-
320 gramů mléka
-
20 gramů medu
-
¼ čajové lžičky vanilkového extraktu
-
80 gramů proteinového prášku vanilkového
-
30 gramů máku nemletého
-
280 gramů řeckého jogurtu
-
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry (nejlépe z bio citrónu)
-
200 gramů jahod na kousky
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
26 g
Calories
1731 kJ /
392 kcal
Fat
13 g
Fiber
6 g
Carbohydrates
50 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vyváženě
11 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Jáhlová kaše s jablky a hruškami
25min
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20min
Fermentovaná ovesná kaše
8 h 10min
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30min
Špaldová kávová kaše
10min
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10min
Banánovo ořechová kaše
12min
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15min
Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem
35min
Jablečná ovesná kaše
15min
Ovesná kaše se skořicí
15min