![Gaufres façon club sandwich Gaufres façon club sandwich](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/44F664BE-7496-4F80-8D5C-5C66AF798DAB/Derivates/D5641183-2E64-4649-B327-89B9C7909C61.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
La pâte à gaufres
- 2 œufs, blancs et jaunes séparés
- 360 g de lait
- 10 g de gingembre frais
- ½ c. à café de curcuma en poudre
- 125 g de farine de blé
- 125 g de farine de maïs
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- 70 g de beurre fondu
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
La garniture
- 125 g de yaourt nature
- 2 avocats bien mûrs
- le jus d'1/2 citron jaune
- ½ c. à café de mélange d'épices mexicaines
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 300 g de surimi râpé, saveur crabe
- 100 g de tomates cerise, coupées en deux
- 10 brins de coriandre fraîche, équeutés et hachés
- beurre, pour le gaufrier
- 10 feuilles de salade verte
- Nutrition
- per 1 pièce
- Calories
- 1302.1 kJ / 311.2 kcal
- Protein
- 9.9 g
- Carbohydrates
- 32.8 g
- Fat
- 15 g
- Fiber
- 2.2 g
Alternative recipes
Pizza cône
2h 15min
Makis de légumes
8h 30min
Petits sandwichs façon bretzel
2h 30 min
Pizza turque au bœuf et aux épinards
40min
Blinis au potimarron et chèvre, guacamole et jambon de Parme
1h 10min
Gaufre burger
40min
Bagels pizza
2h 50min
Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées
35min
Wraps de blé noir au poulet au curry
1h 15min
Poulet mariné et pain pita
2h 50min
Bagel saumon fumé et concombre
1h 15min
Wrap au chèvre
1h 25 min