Devices & Accessories
Tris di mousse con frollini integrali (vegan)
Prep. 15min
Total 40min
40 porzioni
Ingredients
Frollini integrali
-
120 g di farina integrale
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
50 g di acqua
-
½ cucchiaino di sale
Mousse ai ceci
-
200 g di ceci bianchi lessi
-
20 g di succo di limone, spremuto fresco
-
1 pizzico di sale
-
80 - 100 g di acqua
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
Mousse alla barbabietola
-
200 g di fagioli cannellini in scatola
-
80 - 100 g di acqua
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
-
50 g di barbabietola rossa cotta a pezzi
Mousse agli spinaci e broccoli
-
400 g di cimette di broccoli
-
100 g di foglie di spinaci freschi
-
500 g di acqua
-
1 pizzico di sale
-
40 g di olio extravergine di oliva
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
1.4 g
Calories
228.5 kJ /
54.6 kcal
Fat
3.8 g
Fiber
1.2 g
Carbohydrates
4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Senza uova
5 Recipes
Italy
Italy
You might also like...
Timballini di sedano con cipolle fondenti
50min
Gazpacho
15min
Crescia alla maceratese
3 h
Bignè salati con mousse di salmone
25 h 30min
Bicchierini di yogurt greco e pomodoro
1 h 20min
Bulgur alle verdure e menta
35min
Zuccottini di melanzane
45min
Asparagi al vapore in salsa olandese con pancetta
30min
Gelato agrodolce al cetriolo
8 h 20min
Gazpacho con ciliegine di bufala
15min
Crocchette di soia
25min
Uova filanti
15min