Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem

Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem

3.9 84 ratings
Prep. 50min
Total 2 h
4 porcje

Ingredients

Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
  • sera koziego, twardego dojrzewającego, pokrojonego na 3 cm kawałki
    80 g
    80 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • słonecznika łuskanego
    50 g
  • wody
    1200 g
  • liście laurowe, suszone
    3
  • ziarna ziela angielskiego
    4
  • gałki muszkatołowej, mielonej
    ½ łyżeczki
  • czerwonych buraków pokrojonych na kawałki
    500 g
  • ząbki czosnku
    2
  • mąki gryczanej Melvit
    50 g
  • oregano, suszonego
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ - ½ łyżeczki
  • soli (patrz wskazówka)
    ¾ - 1 łyżeczka
  • olej rzepakowy ilość do smażenia placków
Dressing
  • oliwy z oliwek
    25 g
  • octu balsamicznego
    15 g
  • miodu płynnego
    10 g
  • rukoli
    100 g
    100 g liści szpinaku baby, świeżych

Nutrition per 1 porcję

Calories 338.3 kcal / 1415.3 kJ
Protein 13.2 g
Fat 20.7 g
Carbohydrates 28.8 g
Fiber 6.7 g
Saturated fat 6.7 g
Sodium 713.8 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...