Mango-Quark-Dessert (zuckerfrei)
TM6 TM5

Mango-Quark-Dessert (zuckerfrei)

4.6 (163 ratings)

Ingredients

  • 30 g Erythrit
  • 2 TL Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
  • 1 Limette, unbehandelt, 1 Streifen Schale (1 x 4 cm) dünn abgeschält, 1 TL Saft ausgepresst
  • 200 g Saure Sahne
  • 250 g Magerquark
  • 30 g Milch
  • 200 g Mango, reif, in Stücken
  • 10 g Kokoschips
    or 10 g Kokosraspeln

Nutrition
per 1 Portion
Calories
649 kJ / 155 kcal
Protein
11 g
Carbohydrates
10 g
Fat
7 g
Fiber
1.2 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes