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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Menu express - Rouleaux de poulet à la tomate, haricots verts au beurre à l'estragon
Prep. 15min
Total 35min
4 portions
Ingredients
-
60 g de tomates confites à l'huile
-
1 c. à café d'huile d'olive
-
1 c. à soupe d'estragon frais haché
-
4 filets de poulet ouverts en deux et aplatis
-
sel
-
poivre moulu
-
500 g d'eau
-
600 g de haricots verts frais
-
40 g de beurre
-
1 c. à soupe d'estragon frais haché
Nutrition per 1 portion
Calories
304 kcal /
1268 kJ
Protein
33 g
Fat
13 g
Carbohydrates
10 g
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Saveurs Thermomix n°5 – Menus
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