Menu express - Rouleaux de poulet à la tomate, haricots verts au beurre à l'estragon

Menu express - Rouleaux de poulet à la tomate, haricots verts au beurre à l'estragon

4.4 80 rating

Prep. 15min

Total 35min

4 portions

Ingredients

60 g de tomates confites à l'huile
1 c. à café d'huile d'olive
1 c. à soupe d'estragon frais haché
4 filets de poulet ouverts en deux et aplatis
sel
poivre moulu
500 g d'eau
600 g de haricots verts frais
40 g de beurre
1 c. à soupe d'estragon frais haché

Difficulty

medium

Nutrition per 1 portion

Protein 33 g

Calories 1268 kJ / 304 kcal

Fat 13 g

Carbohydrates 10 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Saveurs Thermomix n°5 – Menus 9 Recipes
France

You might also like...

Burger de pomme de terre

45min

Papillotes de poulet, petits pois et yaourt

35min

Saumon mariné, semoule épicée et légumes

30min

Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes

40min

Lieu vapeur et couscous au citron vert

35min

Brochettes de poulet, boulgour et courgettes

20min

Bœuf aux oignons, paprika et gnocchis

30min

Œufs en cocotte d'avocat, crevettes et taboulé

30min

Poulet en robe de chou et sa purée mousseline

1 h

Menu express - Kefta de dinde, semoule aux raisins secs et carottes au miel

35min

Poulet en salade de boulgour

1 h 15min

One pot pasta saumon-épinard

25min