Couscousknöderl mit Sesam
TM5 TM6

Couscousknöderl mit Sesam

4.2 (12 ratings)

Ingredients

  • 1 EL Sesamsamen, weiß (siehe Tipp)
  • 1 TL Schwarzkümmelsamen
  • 90 g Couscous
  • 100 g Milch
  • 50 g Kräuterfrischkäse
  • ½ - ¾ TL Salz
  • ¼ - ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
  • 1 Msp. Kurkuma, gemahlen
  • 1000 g Wasser (siehe Tipp)

Nutrition
per 1 Portion
Calories
314 kJ / 75 kcal
Protein
3 g
Carbohydrates
12 g
Fat
2 g
Fiber
2 g

Like what you see? This recipe and more than 97 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes