Skip to main content Search
Krakersy z komosy ryżowej i chia

Krakersy z komosy ryżowej i chia
3.1 21 rating
Prep. 20min
Total 35min
20 sztuk
Sign up for free

Ingredients

  • 100 g komosy ryżowej (quinoa)
  • 50 g nasion chia
  • 70 g wody
  • 10 g ziaren sezamu, białego
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu ziołowego
  • ½ łyżeczki czosnku, granulowanego

Difficulty

medium

Nutrition per 1 sztukę

Protein 1.2 g
Calories 143.7 kJ / 34.4 kcal
Fat 1.3 g
Fiber 1.3 g
Carbohydrates 4.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

PRZEKĄSKI 9 Recipes
Poland

You might also like...

Napój sojowy

3.2(27)

12 h 30min

Krakersy z kapustą kiszoną i nasionami konopi

3.3(13)

1 h

Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową

3.8(48)

1 h

Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami

4.0(52)

1 h 55min

Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane

3.3(15)

2 h

Ciasteczka z żurawiną (bez alergenów)

3.2(76)

40min

Jaglane batony z migdałami

4.3(56)

4 h 20min

Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe

4.3(27)

1 h 20min

Chrupki z ciecierzycy

3.4(185)

13 h 45min

Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)

3.4(23)

40min

Wegański ser

2.9(58)

6 h 40min

Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste

4.6(53)

3 h 30min