
Devices & Accessories
Krakersy z komosy ryżowej i chia
Prep. 20min
Total 35min
20 sztuk
Ingredients
-
komosy ryżowej (quinoa)100 g
-
nasion chia50 g
-
wody70 g
-
ziaren sezamu, białego10 g
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu ziołowego½ łyżeczki
-
czosnku, granulowanego½ łyżeczki
Nutrition per 1 sztukę
Calories
34.4 kcal /
143.7 kJ
Protein
1.2 g
Fat
1.3 g
Carbohydrates
4.5 g
Fiber
1.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

PRZEKĄSKI
9 Recipes
Poland
Poland