Žampióny plněné listovým špenátem

Žampióny plněné listovým špenátem

4.3 17 ratings

Prep. 20min

Total 40min

4 porce

Ingredients

16 žampiónů velkých (cca 400 gramů)
2 - 3 stroužky česneku
20 gramů olivového oleje plus na vymazání
300 gramů špenátových listů, čerstvých nadrobno nakrájených
60 gramů zakysané smetany crème fraîche
½ čajové lžičky soli
2 špetky mletého černého pepře

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 6 g

Calories 536 kJ / 128 kcal

Fat 11 g

Carbohydrates 1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Bez masa 10 Recipes
Czech Republic

LOW CARB 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Ledový salát s hovězím masem

Ledový salát s hovězím masem

35min

Vejce obarvená na červeno-hnědo

Vejce obarvená na červeno-hnědo

55min

Koláč s mletým masem a zeleninou

Koláč s mletým masem a zeleninou

1 h 30min

Mrkvové pesto

Mrkvové pesto

30min

Krémová polévka z ředkvičkových listů s ředkvičkami v páře

Krémová polévka z ředkvičkových listů s ředkvičkami v páře

40min

Soté se žampiony, cuketou a sušenou šunkou

Soté se žampiony, cuketou a sušenou šunkou

25min

Rybí kuličky v křenové omáčce

Rybí kuličky v křenové omáčce

45min

Kapusta plněná žampióny s hříbkovou omáčkou (golabki)

Kapusta plněná žampióny s hříbkovou omáčkou (golabki)

1 h 30min

Květákový RAW kuskus se zeleninou

Květákový RAW kuskus se zeleninou

20min

Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní

Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní

1 h 10min

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

40min

Plněné žampióny

Plněné žampióny

1 h 5min