Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g Wasser
- 250 - 300 g Erdäpfel, festkochend, geschält, in Scheiben (5 mm)
- 250 g Fisolen, TK
- 4 Eier (Größe M)
- 250 g Gurke
- 1 ¼ TL Salz
- 250 g Rispentomaten
- 150 g Paprikaschoten
- 100 g Olivenöl
- 35 g Apfelessig
- 1 - 2 TL Zucker
- 70 g Sardellenfilets, in Öl eingelegt, abgetropft (siehe Tipp)
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 100 g Eisbergsalat, zerpflückt
- 320 g Thunfisch, aus der Dose, in Lake
- 60 - 80 g schwarze Oliven
- 1 Baguette
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 2320 kJ / 554 kcal
- Protein
- 24 g
- Carbohydrates
- 38 g
- Fat
- 34 g
- Saturated fat
- 7 g
- Fiber
- 6 g
In Collections
Alternative recipes
Bruschetta mit Tomate und Mozzarella
25min
Gefüllte Tomaten
50min
Kohlsprossen-Salat mit Mandeln und Cranberrys
35 min
Gurkensalat mit Räucherforelle
30min
Rote-Rüben-Salat mit Blutorangenvinaigrette
40min
Karfiol-Ei-Salat mit Senfdressing
35 min
Kichererbsensalat mit Kräuterdressing
20min
Nudelsalat mit Joghurtdressing
45 min
Crostini "Tricolore"
35 min
Salat mit Garnelen, Räucherlachs und Avocadocreme
20min
Wraps mit Hendlfleisch und Mais
40min
Ingwerdrink
1h 30 min