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Prep. 15min
Total 30min
15 Stück
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Ingredients

  • Haferflocken, zart
    150 g
  • Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
    25 g
  • Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
    20 g
  • Ei
    1
  • Backpulver
    2 TL
  • fettarme Milch
    50 g
  • Mandeln, gehobelt
    15 g

Nutrition per 1 Stück

Calories 55 kcal / 232 kJ
Protein 3 g
Fat 2 g
Carbohydrates 6 g
Fiber 1.1 g

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