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Scott's porridge oats
Prep. 5min
Total 35min
2 porzioni
Ingredients
-
500 g di acqua
-
100 g di fiocchi di avena integrali
-
½ cucchiaino di sale
-
latte a piacere
-
sciroppo di acero a piacere
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Sodium
190 mg
Protein
9.4 g
Calories
1283.3 kJ /
306.5 kcal
Fat
6.8 g
Fiber
4.5 g
Saturated fat
2.5 g
Carbohydrates
53 g
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