Ryżanka czekoladowo-orzechowa

Ryżanka czekoladowo-orzechowa

4.1 138 ratings
Prep. 10min
Total 20min
2 porcje

Ingredients

  • 60 g orzechów laskowych
  • 225 g mleka
  • 200 g wody
  • 1 łyżeczka siemienia lnianego
  • 1 łyżeczka łusek babki płesznik (psyllium)
  • 10 g kakao rozpuszczalnego słodzonego
  • 80 g płatków ryżowych
  • 40 g kremu orzechowo-czekoladowego (patrz wskazówka)
  • borówki, świeże do dekoracji

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porcję

Protein 14 g
Calories 2463 kJ / 589 kcal
Fat 32 g
Fiber 9.7 g
Carbohydrates 56 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...