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Merluza con gambas en salsa de puerros
Prep. 20min
Total 30min
6 raciones
Ingredients
-
de aceite de oliva (y algo más para engrasar)40 g
-
lomos de merluza frescos salpimentados (aprox. 180 g c/u)6
-
de gambas frescas enteras sin pelar200 g
-
de cebolla en cuartos200 g
-
puerros solo la parte blanca, en rodajas2
-
de pimiento verde italiano50 g
-
de vino blanco50 g
-
de caldo de pescado250 g
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta molida1 - 2 pellizcos
-
de mayonesa2 cucharadas
Nutrition per 1 ración
Calories
316 kcal /
1322 kJ
Protein
37.5 g
Fat
16.7 g
Carbohydrates
4 g
Fiber
1.9 g
Saturated fat
2.7 g
Sodium
522.1 mg
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