Sopa com pernil de porco fumado

Sopa com pernil de porco fumado

4.4 9 ratings

Prep. 10min

Total 18 h 25min

6 doses

Ingredients

pernil de porco fumado s/ osso (400 g aprox.)
1
azeite
20 g
cebola cortada em pedaços
150 g
alho
3 dentes de
aipo cortado em rodelas
50 g
nabo cortado em cubos
250 g
tomate em pedaços
300 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
tomilho só as folhas
8 pés de
salsa só as folhas
6 pés de
lentilhas
100 g
água
900 g
couve kale
100 g
massa tipo cotovelinhos
100 g
Pão alentejano fatiado finamente (frito ou torrado)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 21 g

Calories 1320 kJ / 316 kcal

Fat 15 g

Fiber 5 g

Carbohydrates 25 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Novembro 2019 27 Recipes
Portugal

You might also like...

Biscoitos de maçã e noz

50min

Tarte de abóbora com chocolate branco e noz sem glúten

2h 30min

Beijo cor-de-rosa

1h 20min

Ovos escoceses com salada de aipo e cenoura

50min

Farófias de morango com creme de hortelã

25min

Iogurte líquido de aveia, mel e canela

12h 10min

Manteiga de azeitona

20min

Caldo de peixe líquido

25min

Croquetes de alheira e ervilhas

5h

Bebida de aveia e raspa de laranja

8h 30min

Mascarpone cremoso com maçãs caramelizadas

30min

Bolachas de amendoim com chocolate

50min