Devices & Accessories
Pikantní kořeněná granola
Prep. 15min
Total 1 h 35min
900 gramů
Ingredients
Pikantní koření cajun
-
40 gramů červené papriky, sladké
-
30 gramů soli
-
20 gramů granulovaného česneku
-
10 gramů mletého bílého pepře
-
2 polévkové lžíce oregana, sušeného
-
2 polévkové lžíce tymiánu, sušeného
-
1 polévková lžíce cibulového prášku
-
1 polévková lžíce kajenského pepře, mletého
-
½ polévkové lžíce pepře černého, mletého
-
½ polévkové lžíce fenyklových semínek mletých
-
½ polévkové lžíce mletého římského kmínu
-
½ polévkové lžíce chilli vloček
Kořeněná granola
-
100 gramů jablečného džusu
-
60 gramů olivového oleje
-
2 polévkové lžíce třtinové melasy
-
100 gramů ovesných vloček
-
100 gramů žitných vloček
-
100 gramů ječných vloček
-
100 gramů mandlových lupínků
-
50 gramů slunečnicových semínek
-
50 gramů dýňových semínek
-
50 gramů lněných semínek
-
40 gramů konopných semínek loupaných
-
3 - 4 polévkové lžíce lahůdkového droždí neaktivního
-
2 polévkové lžíce hořčičných semínek, černých
-
1 čajová lžička soli
Difficulty
easy
Nutrition per 900 gramů
Protein
104.7 g
Calories
15102.2 kJ /
3607.1 kcal
Fat
222.3 g
Fiber
64.3 g
Carbohydrates
370 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Domácí granoly
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7
15min
Chia kaše s banánem
15min
Borůvkový džem
45min
Jablečná ovesná kaše
15min
Ovesná kaše se skořicí
15min
Čokoládové palačinky
30min
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5min
High protein smoothie z banánů a datlí
5min
Jednoduchá granola
25min
Základní granola
1 h 45min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5min
Banánová krupicová kaše
20min