Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g różyczek kalafiora
- 250 g różyczek brokułu
- 100 - 150 g orzeszków ziemnych, smażonych, solonych
- 150 g majonezu (patrz wskazówka)
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ - 1 łyżeczka soli
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2131 kJ / 509 kcal
- Protein
- 13.5 g
- Carbohydrates
- 47.3 g
- Fat
- 14.8 g
- Saturated fat
- 4.3 g
- Fiber
- 6 g
- Sodium
- 709.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Szybka surówka warzywna z bazylią
10min
Surówka brokułowa
10min
Sałatka fitness
10min
Surówka brokułowo-kalafiorowa
5min
Surówka z kalafiora i brokuła w orientalnym sosie
25min
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15min
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5min
Surówka brokułowa wiosenna
10min
Surówka brokułowa całoroczna
10min
Surówka brokułowa z jagodami goji
10min
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
35 min
Surówka z białej kapusty z rzodkiewkową salsą
10min