Devices & Accessories
Meksykańska zupa cebulowo-grzybowa
Prep. 25min
Total 35min
5 porcji
Ingredients
-
300 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
1 papryczka chili, suszona1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
30 g oliwy z oliwek
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
400 - 500 g grzybów, świeżych np. pieczarek, boczniaków, leśnych, pokrojonych w ćwiartki lub na 3 cm kawałki
-
20 - 50 g koncentratu pomidorowego
-
2 łyżeczki pudru z grzybów (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g liści szpinaku, świeżych, bez ogonków, pokrojonych na kawałki100 g liści szpinaku baby, świeżych (optional)
-
1 łyżeczka mieszanych ziół, suszonych np. tymianku, cząbru
-
1 kostka bulionu grzybowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
140 - 200 g kukurydzy, konserwowej odsączonej
-
3 liście laurowe, suszone
-
600 g wody
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
495.3 mg
Protein
6 g
Calories
640.6 kJ /
153.1 kcal
Fat
7.1 g
Fiber
4.1 g
Saturated fat
1.1 g
Carbohydrates
20.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
JESIENNE ZUPY
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Gulasz z zielonej soczewicy i chorizo
1 h
Zupa grochowa z chorizo
45min
Zupa z grzybami w pięciu smakach
40min
Kapuśniak kaszubski
45min
Ziemniaki w pomidorach z orientalnymi przyprawami
1 h 10min
Szybka zupa ratatouille
30min
Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)
35min
Holenderska zupa musztardowa
30min
Zupa grzybowa z pęczakiem
1 h 10min
Meksykańska zupa limonkowa z kurczakiem
1 h
Meksykańska zupa z batatami, fasolą i chorizo
45min
Fasolka po bretońsku na szybko
35min