
Devices & Accessories
Meksykańska zupa cebulowo-grzybowa
Prep. 25min
Total 35min
5 porcji
Ingredients
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki300 g
-
ząbki czosnku2
-
papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki1
-
oliwy z oliwek30 g
-
krojonych pomidorów, z puszki400 g
-
grzybów, świeżych np. pieczarek, boczniaków, leśnych, pokrojonych w ćwiartki lub na 3 cm kawałki400 - 500 g
-
koncentratu pomidorowego20 - 50 g
-
pudru z grzybów (patrz wskazówka)2 łyżeczki
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego1 łyżeczka
-
liści szpinaku baby, świeżych (optional)100 g
-
mieszanych ziół, suszonych np. tymianku, cząbru1 łyżeczka
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
kukurydzy, konserwowej odsączonej140 - 200 g
-
liście laurowe, suszone3
-
wody600 g
Nutrition per 1 porcję
Calories
153.1 kcal /
640.6 kJ
Protein
6 g
Fat
7.1 g
Carbohydrates
20.2 g
Fiber
4.1 g
Saturated fat
1.1 g
Sodium
495.3 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

JESIENNE ZUPY
10 Recipes
Poland
Poland