Devices & Accessories
Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków
Prep. 20min
Total 4 h 50min
6 porcji
Ingredients
Chipsy z siemienia lnianego
-
230 g siemienia lnianego brązowego230 g siemienia lnianego złotego
-
40 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
400 g pomidorów, bez skóry, pokrojonych na kawałki400 g pomidorów, z puszki
-
50 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
50 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z oleju
-
100 g wody
-
½ - ¾ łyżeczki soli
-
2 łyżeczki ziół włoskich, mieszanych, suszonych
Dip z buraków
-
2 ząbki czosnku
-
100 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
-
150 g czerwonych buraków, gotowanych ostudzonych, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
100 g jogurtu typu greckiego
-
½ łyżeczki soli
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
402.8 mg
Protein
12.5 g
Calories
1133.2 kJ /
270.7 kcal
Fat
25.8 g
Fiber
5 g
Saturated fat
2.2 g
Carbohydrates
15.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
LEKKO PO ZDROWIE
20 Recipes
Poland
Poland
PYSZNE HISTORIE
66 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Wegańskie masło z aquafabą
2 h 25min
Wegańskie kulki mocy
15min
Chleb z płatków owsianych z orzechami
6 h 15min
Krakersy z komosy ryżowej i chia
35min
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1 h 55min
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1 h 20min
Placek z hummusem z cieciorki
20min
Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste
3 h 30min
Wegański placek (farinata)
1 h 50min
Wieloziarniste batony kakaowe
50min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45min
Ciastka owsiane z czekoladą
35min