Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 180 g rabarbaru, pokrojonego na kawałki
-
2
łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
or 4 łyżeczki cukru wanilinowego - 90 g wody
- 200 g banana, pokrojonego na kawałki, zamrożonego
- 10 g mleczka kokosowego (optional)
- ½ łyżeczki soku z cytryny
- 180 g napoju migdałowego (patrz wskazówka)
- cynamon, mielony, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 szklankę
- Calories
- 288.6 kJ / 69 kcal
- Protein
- 1.2 g
- Carbohydrates
- 16.1 g
- Fat
- 0.7 g
In Collections
Alternative recipes
Smoothie z melona
30min
Shake z pieczonego buraka i owoców
1h 30min
Dyniowy shake z ziarnami amarantusa
25min
Smoothie jabłkowe z orzechami
10min
Napój z sałatą
10min
Smoothie śliwkowo-jeżynowe
10min
Starter bananowo-kokosowy
5 min
Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą
10min
Mus rabarbarowy
55 min
Smoothie z botwinki
30min
Smoothie melonowo-brzoskwiniowe
10min
Tropikalne smoothie z truskawkami
10min