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Magret de canard, épinards et champignons
Prep. 15min
Total 35min
4 portions
Ingredients
-
de sirop d'érable2 c. à soupe
-
d'huile d'olive8 c. à soupe
-
le jus d'un citron vert
-
d'eau500 g
-
magrets de canard avec la peau2
-
sel
-
poivre moulu
-
de champignons frais coupés en deux250 g
-
de thym frais2 branches
-
d'épinards frais équeutés200 g
-
de noix de pécan concassées40 g
Nutrition per 1 portion
Calories
725 kcal /
2898 kJ
Protein
58 g
Fat
51 g
Carbohydrates
8 g
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