Chleb mieszany z ziemniakami

Chleb mieszany z ziemniakami

4.8 162 ratings
Prep. 5min
Total 1 h 45min
30 kromek

Ingredients

  • ziaren żyta
    50 g
  • ziaren pszenicy
    100 g
  • kefiru
    130 g
    130 g mleka
  • wody
    120 g
  • świeżych drożdży pokruszonych
    50 g
    2 opakowania suchych drożdży, (14-16 g, patrz wskazówka)
  • cukru
    1 łyżeczka
  • jajka (w tym 1 roztrzepane, do posmarowania)
    2
  • mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
    350 g
  • oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
    1 łyżka
  • soli
    1 łyżeczka
  • ziemniaków ugotowanych, wystudzonych, pokrojonych na kawałki
    150 g
  • siemienia lnianego
    2 łyżeczki
  • pestek dyni
    2 łyżeczki
  • słonecznika łuskanego
    2 łyżeczki
  • płatków owsianych plus dodatkowa ilość do posypania
    2 łyżeczki
  • oregano, suszonego
    ½ łyżeczki
  • bazylii, suszonej
    ½ łyżeczki
  • tymianku, suszonego
    1 szczypta

Nutrition per 1 kromkę

Calories 82.9 kcal / 347 kJ
Protein 3.2 g
Fat 1.4 g
Carbohydrates 14.8 g
Fiber 1.6 g
Saturated fat 0.3 g
Sodium 86.1 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...