Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 克 天貝 ,切小塊(約1.5公分)
- 油 ,少許
- 30 克 蒜頭
- 30 克 紅蔥頭
- 15 克 新鮮紅辣椒
- 5 克 乾辣椒 ,去籽
- 20 克 油
- 150 克 蘑菇 ,切片(約0.5公分)
- 1 茶匙 糖
- ½ 茶匙 鹽
- 15 克 醬油
- 30 克 水
- 400 克 罐裝切碎蕃茄 (含湯汁)
- 80 克 四季豆 ,切段(約2公分)
- 80 克 洋蔥 ,切塊(約2公分)
- Nutrition
- per 1 人份
- Calories
- 1693.3 kJ / 404 kcal
- Protein
- 28.2 g
- Carbohydrates
- 21.2 g
- Fat
- 23.6 g
- Saturated fat
- 0 g
- Fiber
- 2.6 g
- Sodium
- 390.6 mg