Sopa de brócoli y almendras

Sopa de brócoli y almendras

4.2 25 ratings

Prep. 15min

Total 30min

6 portions

Ingredients

100 g de cebolla en trozos
1 cucharada de aceite de coco

1 cucharada de aceite de oliva
1 diente de ajo
340 g de brócoli
700 g de agua
1 cucharada de concentrado de caldo de verduras

1 cubito de caldo de verduras
1 - 2 pellizcos de sal marina
60 g de hojas de espinaca frescas
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
40 g de manteca de almendras

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porción

Sodium 61.9 mg

Protein 3.5 g

Calories 374.7 kJ / 89.6 kcal

Fat 6.3 g

Fiber 2.7 g

Saturated fat 2.3 g

Carbohydrates 7.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Cocina Keto 56 Recipes
International

Keto - Almuerzos y cenas 10 Recipes
International

You might also like...

Ensalada de zanahoria rallada

10min

Guiso de frijoles con tubérculos

20min

Crema de brócoli

45min

Risotto con uvas y champiñones

50min

Goulash

1 h 40min

Risotto al azafrán con mousse de calabacita y crujiente de tocino

1 h 45min

Trucha al vapor con puré de brócoli

40min

Bolas de matza

50min

Cubos de pollo dorados

15min

Concentrado de caldo de pollo

45min

Quiche de brócoli con harina de quinoa

45min

Salsa de hongos y vino blanco

30min