![Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5db2360d-cf91-43f0-be25-c7523eaced59/Derivates/557f039d-e356-4d3f-be10-eb68bf8411aa.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
20
γρ. λάδι
or 20 γρ. ελαιόλαδο - 200 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση και μετά σε φέτες (0.5 εκ.)
- 1 - 2 φρέσκιες κόκκινες πιπεριές τσίλι (περίπου 20 γρ.), σε ροδέλες
- Nutrition
- per 1 1 δόση
- Calories
- 1037 kJ / 247 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 11 g
- Fat
- 20 g
- Saturated fat
- 2 g
- Fiber
- 4 g
- Sodium
- 7 mg
In Collections
Alternative recipes
Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)
25 min
Τσιγαρισμένο χοιρινό σε κύβους
15min
Ψητά καρότα με δυόσμο και θυμάρι
No ratings
Φασόλια γιαχνί με ρύζι
25 min
Σιγομαγειρεμένο κοτόπουλο με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς και ρύζι
4h 45min
Σοταρισμένες κόκκινες πιπεριές με κρεμμύδια
25 min
Τσιγαρισμένα εσαλότ (350 γρ.)
25 min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20min
Σοταρισμένα κρεμμύδια (170-200 γρ.)
20min
Τσιγαρισμένο χοιρινό σε λωρίδες
15min
Τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
25 min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)
20min