Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
20
γρ. λάδι
or 20 γρ. ελαιόλαδο -
1
σκελίδα σκόρδο
or 20 γρ. κρεμμύδι -
250
γρ. μηρούς κοτόπουλου χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε κύβους (3 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
or 250 γρ. στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε κύβους (3 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
- Nutrition
- per 250 γρ.
- Calories
- 1878 kJ / 449 kcal
- Protein
- 59 g
- Carbohydrates
- 3 g
- Fat
- 22 g
- Saturated fat
- 2 g
- Fiber
- 0.2 g
- Sodium
- 167 mg
Alternative recipes
Κοτόπουλο με μυρωδικά, ροδάκινα και ρύζι
1h
Σοταρισμένες πιπεριές (200 γρ.)
20min
Τσιγαρισμένος σολομός
15min
Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου
15min
Τσιγαρισμένο χοιρινό σε λωρίδες
15min
Τσιγαρισμένο χοιρινό σε κύβους
15min
Σοταρισμένα κρεμμύδια (170-200 γρ.)
20min
Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο
50min
Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες
15min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)
20min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20min
Ασιατικό ρύζι με αυγό και σοταρισμένα λαχανικά (TM6)
45min