Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

4.4 18 ratings

Prep. 5min

Total 40min

4 μερίδες

Ingredients

νερό
500 γρ.
πατάτες Κύπρου με τη φλούδα, κομμένες σε χοντρά μπαστούνια
1000 γρ.
1000 γρ. γλυκοπατάτες, με τη φλούδα, κομμένες σε χοντρά μπαστούνια
αλάτι
3 κ.γλ.
ελαιόλαδο
45 γρ.
φρέσκο δενδρολίβανο (optional)
1 κ.γλ.
μαγιονέζα για σερβίρισμα

κέτσαπ, για σερβίρισμα

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Protein 3 g

Calories 1665 kJ / 398 kcal

Fat 11 g

Fiber 8 g

Carbohydrates 71 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Μύρισε Φθινόπωρο 10 Recipes
Greece

You might also like...

Ισπανική τορτίγια με πατάτες

1 h

Καπνιστό χοιρινό με ξινολάχανο

30min

Ζυμαρικά με πανσέτα, κρέμα, καρύδια και σχοινόπρασο

20min

Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι

8 h

Ομελέτα στον ατμό

1 h 15min

Σορμπέ μοχίτο

10min

Καλαμάρι γεμιστό

1 h 20min

Αναζωογονητικό smoothie

5min

Σαλάτα ζυμαρικών

35min

Κέικ σοκολάτας στον ατμό με σαντιγί

1 h 10min

Βρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα

24 h 10min

Aυγά μάτια στον ατμό

15min