Ρολάκια κοτόπουλου με πέστο λιαστής ντομάτας

Ρολάκια κοτόπουλου με πέστο λιαστής ντομάτας

3.3 3 rating
Prep. 25min
Total 50min
5 μερίδες

Ingredients

Πέστο λιαστής ντομάτας
  • ελαιόλαδο
    70 γρ.
  • τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (3 εκ.)
    40 γρ.
  • σκελίδα σκόρδο
    1
  • κουκουνάρι (πινόλια)
    160 γρ.
  • λιαστές ντομάτες
    100 γρ.
Ρολάκια κοτόπουλου
  • τυρί μοτσαρέλα σε κομμάτια (4 εκ.)
    70 γρ.
  • σκελίδες σκόρδο
    2
  • μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα), και λίγο ακόμη για το γαρνίρισμα
    2 κλωνάρια
  • αυγά
    2
  • θαλασσινό αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1 πρέζα
  • μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1 πρέζα
  • αλεσμένη φρυγανιά
    70 γρ.
  • σπανάκι baby, φρέσκο χωρίς τα κοτσάνια
    30 φύλλα
  • φιλετάκια κοτόπουλου (tenderloin) (βλ. παραλλαγή)
    15 κομμάτια
Σάλτσα
  • σκελίδα σκόρδο
    1
  • κρεμμύδι (περίπου 75 γρ.)
    ½
  • ελαιόλαδο
    50 γρ.
  • ντοματοπολτό (passata)
    650 - 700 γρ.

Difficulty

medium


Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 657.1 mg
Protein 68 g
Calories 2703.4 kJ / 643.7 kcal
Fat 30.4 g
Fiber 6 g
Saturated fat 6.6 g
Carbohydrates 22.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...