Devices & Accessories
Γαύρος λαδορίγανη
Prep. 10min
Total 40min
4 μερίδες
Ingredients
-
ξύσμα λεμονιού1 κ.γλ.
-
χυμό λεμονιού50 γρ.
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το λάδωμα των δίσκων80 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¾ κ.γλ.
-
αποξηραμένη ρίγανη½ κ.γλ.
-
νερό500 γρ.
-
1000 γρ. σαρδέλες, φρέσκιες, ολόκληρες, χωρίς εντόσθια, καθαρισμένεςφρέσκο γαύρο ολόκληρο, χωρίς εντόσθια1000 γρ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 - 3 πρέζες
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
702 mg
Protein
51.1 g
Calories
2027.7 kJ /
484.7 kcal
Fat
29.4 g
Fiber
0.2 g
Saturated fat
5.7 g
Carbohydrates
0.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Καλοκαίρι και θάλασσα
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Μπαβαρουάζ φράουλας
10 h
Brie σε σφολιάτα με σύκα και κρασί Πόρτο
1 h 10min
Αριάνι
5min
Φιλέτα γαλοπούλας με σάλτσα τόνου και ζεστή πατατοσαλάτα
No ratings
Κρεμέ (cremeux) ελαιόλαδου
30min
Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
1 h 10min
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
1 h 35min
Κριτσίνια καλαμποκιού
2 h
Αφρός φράουλας
1 h
Βίγκαν κρουασάν πορτοκαλιού
3 h 20min
Μαγιονέζα χωρίς αβγό
30min
Αρακάς λαδερός
1 h