Devices & Accessories
Γαύρος λαδορίγανη
Prep. 10min
Total 40min
4 μερίδες
Ingredients
-
ξύσμα λεμονιού1 κ.γλ.
-
χυμό λεμονιού50 γρ.
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το λάδωμα των δίσκων80 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¾ κ.γλ.
-
αποξηραμένη ρίγανη½ κ.γλ.
-
νερό500 γρ.
-
1000 γρ. σαρδέλες, φρέσκιες, ολόκληρες, χωρίς εντόσθια, καθαρισμένεςφρέσκο γαύρο ολόκληρο, χωρίς εντόσθια1000 γρ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 - 3 πρέζες
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
702 mg
Protein
51.1 g
Calories
2027.7 kJ /
484.7 kcal
Fat
29.4 g
Fiber
0.2 g
Saturated fat
5.7 g
Carbohydrates
0.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Καλοκαίρι και θάλασσα
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Σπιράλ πατάτες τηγανητές
45min
Ρολά κανέλας με σταφίδες
3 h 15min
Βέγκαν μπακλαβάς
2 h 40min
Σαλάτα κινόα με κράνμπερις και φιστίκια Αιγίνης
1 h 35min
Σαγκρία
10min
Αχλάδια sous-vide με σάλτσα κανέλας
No ratings
Ρολά μπισκότου με κανέλα και σοκολάτα
1 h 55min
Κορμός σοκολάτας
2 h 50min
Λουκάνικα με σάλτσα κάρυ
20min
Βούτυρο από κάσιους
50min
Πίτσα φρεσκολίνα
1 h 40min
Μοσχαράκι στιφάδο σερβιρισμένο μέσα σε ψωμί
6 h 30min