Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g azeite
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 220 g alho-francês cortado em pedaços
- 1000 g água
-
2
c. chá de caldo de legumes caseiro caseiro
or 2 cubos de caldo de legumes - 400 g espargos verdes cortados em 3
- 30 g queijo parmesão c/ casca
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 431 kJ / 103 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 3 g
- Fat
- 8 g
In Collections
Alternative recipes
Creme de brócolos e queijo camembert
45min
Creme de cogumelos
20min
Creme de ervilhas e hortelã
35min
Creme de cogumelos
30min
Creme de cogumelos
30min
Creme de espargos e vieiras
45min
Creme de cogumelos
1h 20min
Ceviche de salmão
5h
Creme de espargos com rolinhos crocantes
1h 5min
Vichyssoise de espargos
40min
Creme de aipo e maçã
30min
Creme de couve-flor com pinhões
40min