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Omelette di pollo alla tailandese
Prep. 25min
Total 50min
2 porzioni
Ingredients
-
20 g olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
250 g di filetti di petto di pollo a listarelle (1,5x3-4 cm), asciugati con carta assorbente
-
1 cipollotto a rondelle sottili (3 mm)
-
10 g di zucchero grezzo
-
100 g di pomodorini a metà
-
50 g di germogli di soia freschi
-
½ mazzetto di coriandolo fresco le foglioline tritate + q.b.
-
20 g di salsa piccante dolce
-
5 g di succo di lime, spremuto fresco
-
4 uova
-
10 g di olio di sesamo + q.b.
-
10 g di salsa di pesce
-
10 g di salsa di soia
-
1 peperoncino rosso senza semi, tritato
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porzione
Sodium
1024 mg
Protein
45 g
Calories
2614 kJ /
624 kcal
Fat
41 g
Fiber
1.6 g
Saturated fat
6 g
Carbohydrates
16 g
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