Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)

Name: Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 γρ.
Ingredients: 500 γρ. νερό; 200 - 400 γρ. μήλα (οποιοδήποτε είδος)

No ratings

Prep. 10min

Total 20min

200 γρ.

Ingredients

νερό
500 γρ.
μήλα (οποιοδήποτε είδος) κομμένα στα τέσσερα
200 - 400 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 100 γρ.

Sodium 1 mg

Protein 0 g

Calories 243 kJ / 58 kcal

Fat 1 g

Fiber 2 g

Saturated fat 0 g

Carbohydrates 11 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Recipes
International

You might also like...

Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο

5.0(2)

30min

Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών

4.2(9)

45min

Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο

4.8(5)

1 h

Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας

3.9(13)

45min

Ριζότο με μανιτάρια και σπανάκι

4.6(33)

55min

Kέικ με καρότα και μήλα

4.4(8)

1 h 30min

Πιλάφι με ανάμεικτα σιτηρά και παντζάρι

4.3(3)

30min

Μαρμελάδα με μήλα και δαμάσκηνα

5.0(6)

40min

Λαζάνια με κοτόπουλο και σπανάκι

4.5(18)

1 h 15min

Κρέμα custard με γάλα καρύδας και κακάο (χωρίς γαλακτοκομικά)

4.0(4)

15min

Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα

4.7(15)

30min

Μάφινς μήλου με κανέλα

4.7(6)

35min