Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

5.0 15 ratings

Prep. 15min

Total 20min

30 κομμάτια

Ingredients

αποξηραμένοι χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
250 γρ.
μύρτιλα, αποξηραμένα
50 - 75 γρ.
αποξηραμένα κράνμπερι
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
50 - 75 γρ.
αμύγδαλα
50 - 75 γρ.
φιστίκια Αιγίνης, καθαρισμένα, ανάλατα
50 - 75 γρ.
κανέλα, τριμμένη (optional)
2 πρέζες

Difficulty

easy

Nutrition per 1 κομμάτι

Protein 1.4 g

Calories 316 kJ / 75.6 kcal

Fat 4.3 g

Fiber 1.7 g

Carbohydrates 8.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Recipes
Greece

Μαγικό 23 Recipes
Greece

You might also like...

Ψωμάκια με ελιές

No ratings

Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

1 h

Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

15min

Σαλάτα Caprese με ζυμαρικά και κοτόπουλο

25min

Αμυγδαλοβούτυρο

5min

Κέικ με χουρμάδες, μήλα και καρύδια

1 h 30min

Τυρόπιτα με ζύμη κουρού

2 h 30min

Σουφλέ με κολοκυθάκια

45min

Γρήγορο πόριτζ

10min

Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

40min

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10min

Αφράτο κέικ πορτοκάλι

1 h