Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

5.0 20 ratings

Prep. 15min

Total 20min

30 κομμάτια

Ingredients

αποξηραμένοι χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
250 γρ.
μύρτιλα, αποξηραμένα
50 - 75 γρ.
αποξηραμένα κράνμπερι
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
50 - 75 γρ.
αμύγδαλα
50 - 75 γρ.
φιστίκια Αιγίνης, καθαρισμένα, ανάλατα
50 - 75 γρ.
κανέλα, τριμμένη (optional)
2 πρέζες

Difficulty

easy

Nutrition per 1 κομμάτι

Protein 1.4 g

Calories 316 kJ / 75.6 kcal

Fat 4.3 g

Fiber 1.7 g

Carbohydrates 8.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Recipes
Greece

Μαγικό 23 Recipes
Greece

You might also like...

Πίτσα ολικής με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς

1 h 40min

Μπάρες με μήλα και κανέλα

3 h

Πολύσπορο ψωμί

3 h 20min

Μπάρες με σοκολάτα, φρούτα και ξηρούς καρπούς

1 h 10min

Γάλα αμυγδάλου

6 h 10min

Κρέμα custard βανίλια-σοκολάτα (TM6)

15min

Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά

45min

Ψητή πατατοσαλάτα

1 h

Κρεμώδη μανιτάρια

35min

Αναρόπιτα τυλιχτή

2 h 45min

Σούπα εντράδα

3 h

Λευκή πίτσα

40min