Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

5.0 12 rating

Prep. 15min

Total 20min

30 κομμάτια

Ingredients

αποξηραμένοι χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
250 γρ.
μύρτιλα, αποξηραμένα
50 - 75 γρ.
αποξηραμένα κράνμπερι
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
50 - 75 γρ.
αμύγδαλα
50 - 75 γρ.
φιστίκια Αιγίνης, καθαρισμένα, ανάλατα
50 - 75 γρ.
κανέλα, τριμμένη (optional)
2 πρέζες

Difficulty

easy

Nutrition per 1 κομμάτι

Protein 1.4 g

Calories 316 kJ / 75.6 kcal

Fat 4.3 g

Fiber 1.7 g

Carbohydrates 8.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Recipes
Greece

Μαγικό 23 Recipes
Greece

You might also like...

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10min

Ζελέ με φρούτα

No ratings

Προζύμι

108 h 20min

Σαλάτα Caprese με ζυμαρικά και κοτόπουλο

25min

Αμυγδαλοβούτυρο

No ratings

Ζεστή σαλάτα με κολοκυθάκια και ντρέσινγκ με βασιλικό και λεμόνι (Thermomix® Cutter, TM6)

No ratings

Χωριάτικο ψωμί

1 h 30min

Πάστα τζίντζερ

15min

Χορτοφαγική πίτσα

1 h 40min

Κοτόπουλο tikka masala

1 h 10min

Αφρός φράουλας

1 h

Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι

45min