Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

5.0 14 ratings

Prep. 15min

Total 20min

30 κομμάτια

Ingredients

αποξηραμένοι χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
250 γρ.
μύρτιλα, αποξηραμένα
50 - 75 γρ.
αποξηραμένα κράνμπερι
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
50 - 75 γρ.
αμύγδαλα
50 - 75 γρ.
φιστίκια Αιγίνης, καθαρισμένα, ανάλατα
50 - 75 γρ.
κανέλα, τριμμένη (optional)
2 πρέζες

Difficulty

easy

Nutrition per 1 κομμάτι

Protein 1.4 g

Calories 316 kJ / 75.6 kcal

Fat 4.3 g

Fiber 1.7 g

Carbohydrates 8.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Recipes
Greece

Μαγικό 23 Recipes
Greece

You might also like...

Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

15min

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10min

Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

1 h

Ραγού μελιτζάνας με τυρί burrata

40min

Χοιρινό με δαμάσκηνα και πορτοκάλι

1 h 30min

Μούσλι για ενέργεια

25min

Τυρόπιτα με ζύμη κουρού

2 h 30min

Μπισκότα γλυκάνισου με αμύγδαλα

2 h

Χορτοφαγική πίτσα

1 h 40min

Σπιτικά δημητριακά με κράνμπερι και καρύδα

50min

Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια

25min

Φιστικοβούτυρο

10min