Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

5.0 22 ratings

Prep. 15min

Total 20min

30 κομμάτια

Ingredients

αποξηραμένοι χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
250 γρ.
μύρτιλα, αποξηραμένα
50 - 75 γρ.
αποξηραμένα κράνμπερι
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
50 - 75 γρ.
αμύγδαλα
50 - 75 γρ.
φιστίκια Αιγίνης, καθαρισμένα, ανάλατα
50 - 75 γρ.
κανέλα, τριμμένη (optional)
2 πρέζες

Difficulty

easy

Nutrition per 1 κομμάτι

Protein 1.4 g

Calories 316 kJ / 75.6 kcal

Fat 4.3 g

Fiber 1.7 g

Carbohydrates 8.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Recipes
Greece

Μαγικό 23 Recipes
Greece

You might also like...

Μπισκότα γλυκάνισου με αμύγδαλα

2 h

Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών

45min

Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα

30min

Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά

45min

Κοτόπουλο σε ξυλάκι με ρύζι αρωματισμένο με κύμινο και ζεστή σαλάτα λαχανικών

2 h

Σούπα ταμπουράς

30min

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10min

Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο

1 h 20min

Καστανό ρύζι

40min

Σπαγγέτι μπολονέζ

1 h 15min

Ψαρόσουπα βελουτέ

40min

Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι

40min