Devices & Accessories
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
Prep. 10min
Total 1 h
6 μερίδες
Ingredients
-
σκελίδες σκόρδο5
-
λάδι50 γρ.
-
μπούτια κοτόπουλου, χωρίς κόκαλα και πέτσα σε κύβους (3 εκ.), που τα έχετε στεγνώσει με χαρτί κουζίνας250 γρ.
-
τζίντζερ, φρέσκο σε φέτες (2 χλστ.)80 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση120 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια120 γρ.
-
νερό1000 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών1 κ.γλ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
πατάτα σε κύβους (2 εκ.)200 γρ.
-
ξινολάχανο (sauerkraut), σε βαζάκι στραγγισμένο150 γρ.
-
αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)1 κ.σ.
-
λευκά φασόλια, κονσέρβας στραγγισμένα240 γρ.
-
φύλλα μαϊντανού ψιλοκομμένα, για το γαρνίρισμα
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
220.7 mg
Protein
12.2 g
Calories
1192.4 kJ /
285 kcal
Fat
15.7 g
Fiber
5.3 g
Saturated fat
2.7 g
Carbohydrates
25 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Υγιεινές Συνταγές
14 Recipes
International
International
You might also like...
Νουντλς με γαρίδες (Thermomix® Cutter)
40min
Χορτοφαγικές μελιτζάνες Massaman κάρυ
No ratings
Κριθαράκι λεμονάτο
40min
Σαλάτα με μπακαλιάρο, μάνγκο και μαγιονέζα λάιμ
No ratings
Τσιαπάτα με παντζάρι
No ratings
Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας, μπιζέλια και πουρέ πατάτας
No ratings
Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι
30min
Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας
45min
Λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια) γιαχνί με λαχανικά
2 h 10min
Κοτόπουλο Περσίας με ρύζι
1 h 35min
Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα
40min
Παραδοσιακό αυστριακό γκούλας με βοδινό
4 h