Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Απλός σολομός στον άτμο
Prep. 5min
Total 30min
6 μερίδες
Ingredients
-
φιλέτο φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα χωρίς κόκαλα (βλ. συμβουλή)900 - 1000 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
σκελίδες σκόρδο κομμένες στη μέση2
-
δεντρολίβανο, φρέσκο (μήκους περίπου 8 εκ.)2 κλωνάρια
-
θυμάρι, φρέσκο (μήκους περίπου 8 εκ.)2 κλωνάρια
-
ελαιόλαδο1 κ.σ.
-
νερό1000 γρ.
-
λεμόνι για το σερβίρισμα (προαιρετικά)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
104 mg
Protein
36 g
Calories
1579.2 kJ /
376 kcal
Fat
25.5 g
Fiber
0.7 g
Saturated fat
6.8 g
Carbohydrates
0.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More information
You might also like...
Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι
45min
Μπουκίτσες από παγωμένο γιαούρτι με φράουλες και ροδάκινα
2 h 20min
Μojito χωρίς αλκοόλ με φρούτα του πάθους
No ratings
Σολομός με λαχανικά
1 h 15min
Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς
1 h 10min
Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας
10min
Ρίζες λαχανικών με φασόλια
No ratings
Ροδάκινα στον ατμό (300-450 γρ.)
No ratings
Λαβράκι με βούτυρο miso, πουρέ πατάτας και φασολάκια
No ratings
Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο
35min
Βραστά αβγά
20min
Τσιπούρες λαδολέμονο
40min