Απλός σολομός στον άτμο

Απλός σολομός στον άτμο

4.4 5 rating

Prep. 5min

Total 30min

6 μερίδες

Ingredients

φιλέτο φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα χωρίς κόκαλα (βλ. συμβουλή)
900 - 1000 γρ.
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
σκελίδες σκόρδο κομμένες στη μέση
2
δεντρολίβανο, φρέσκο (μήκους περίπου 8 εκ.)
2 κλωνάρια
θυμάρι, φρέσκο (μήκους περίπου 8 εκ.)
2 κλωνάρια
ελαιόλαδο
1 κ.σ.
νερό
1000 γρ.
λεμόνι για το σερβίρισμα (προαιρετικά)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 104 mg

Protein 36 g

Calories 1579.2 kJ / 376 kcal

Fat 25.5 g

Fiber 0.7 g

Saturated fat 6.8 g

Carbohydrates 0.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Μαέστρος της κουζίνας 10 Recipes
International

Το ψάρι πρωταγωνιστής 10 Recipes
International

You might also like...

Φακές με ψητές ρίζες και σάλτσα verde

1 h 30min

Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι

No ratings

Σολομός με λαχανικά

1 h 15min

Τάκος (tacos) με γαρίδες και καυτερή μαγιονέζα

25min

Πικάντικα σφηνάκια με στρείδια

No ratings

Ρύζι στον ατμό

25min

Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα

10min

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

25min

Kαρότα baby στον ατμό (200-600 γρ.)

No ratings

Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο

1 h

Ροζ σκραμπλ

15min

Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο

35min