Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
TM6 TM5

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
5.0 (1 rating)
Sign up for free

Ingredients

  • 500 γρ. νερό
  • 200 - 600 γρ. πατάτες, σε κομμάτια (2-3 εκ.)
    or 200 - 600 γρ. γλυκοπατάτες, σε κομμάτια (2-3 εκ.)
Nutrition
per 100 γρ.
Calories
322 kJ / 77 kcal
Protein
2 g
Carbohydrates
16 g
Fat
0 g
Saturated fat
0 g
Fiber
2 g
Sodium
3 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes

Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)

Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)

(11)

15min

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

(4)

25min

Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)

Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)

(1)

20 min

Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)

Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)

No ratings

Kαρότα baby στον ατμό (200-600 γρ.)

Kαρότα baby στον ατμό (200-600 γρ.)

No ratings

Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο

Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο

(8)

50min

Ρύζι στον ατμό

Ρύζι στον ατμό

(36)

25min

Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)

Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)

(3)

25min

Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)

Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)

No ratings

Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)

Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)

(3)

20 min

Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)

Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)

(1)

35min

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

(1)

30min