Ψιλοαλεσμένο φρατζολάκι

Name: Ψιλοαλεσμένο φρατζολάκι
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 100 γρ.
Ingredients: 100 γρ. φρατζολάκι

No ratings

Prep. 10min

Total 10min

100 γρ.

Ingredients

φρατζολάκι φρέσκο ή μπαγιάτικο, σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 100 γρ.

Sodium 530 mg

Protein 9 g

Calories 1164 kJ / 278 kcal

Fat 3 g

Fiber 3.6 g

Saturated fat 0 g

Carbohydrates 56 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Άλεσμα/Κόψιμο/Θρυμμάτισμα 25 Recipes
International

You might also like...

Σοκολατογκοφρέτες με φιστικοβούτυρο και μέλι

4.0(11)

3 h 25min

Ψωμί χωρίς γλουτένη

5.0(3)

1 h 40min

Σαλάτα του Καίσαρα με κοτόπουλο

3.8(5)

30min

Μους σοκολάτας με αλμυρή καραμέλα

4.4(5)

45min

Κουνέλι λεμονάτο

3.4(8)

4 h

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

5.0(9)

25min

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες

3.7(3)

15min

Χοιρινό ψαρονέφρι με ξινολάχανο και πουρέ πατάτας

3.4(5)

1 h 10min

Κοτόπουλο σε ξυλάκι με ρύζι αρωματισμένο με κύμινο και ζεστή σαλάτα λαχανικών

4.3(13)

2 h

Φετουτσίνι με κοτόπουλο, σάλτσα ντομάτας και βασιλικό

4.0(6)

1 h

Σούπα εντράδα

4.8(16)

3 h

Μάφινς με καρότο και αμύγδαλα

5.0(13)

1 h 10min