Barras de proteína con chocolate, naranja y canela

Barras de proteína con chocolate, naranja y canela

4.7 19 ratings

Prep. 15min

Total 1 h 20min

10 piezas

Ingredients

80 g de hojuelas de avena
400 g de garbanzos cocidos escurridos
40 g de semillas de chía
170 g dátiles deshuesados
60 g de cacahuates tostados, sin sal

60 g de crema de cacahuate
2 cditas de ralladura de naranja rallada
30 g de jugo de naranja, recién exprimido
50 g de proteína en polvo vainilla o chocolate
50 g de harina de almendra
30 g de cocoa en polvo
1 cdita de canela en polvo
¼ cdita de sal (ver tip)
50 g de semillas de cáñamo
50 g de pepitas de calabaza
30 g de chispas de chocolate

Difficulty

medium

Nutrition per 1 pieza

Sodium 215 mg

Protein 15 g

Calories 1332 kJ / 318 kcal

Fat 13 g

Fiber 8 g

Saturated fat 2 g

Carbohydrates 29 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

PARA VERANEAR 15 Recipes
Mexico

You might also like...

Hamburguesa bañada en salsa de queso

1 h

Estofado de res con fantasmas de puré de papa

1 h 30min

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1 h

Empanadas vegetarianas felices

1 h 10min

Camarones agridulces Al vacío TM6

1 h 15min

Cerdo con frijoles estilo Tex-Mex y tortillas TM6

1 h 20min

Pastel de carne con especias (Boboti)

1 h 10min

Reducción de salsa de soya

1 h 20min

Jugo para limpiar el colon TM6

10min

Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y jitomate fresco

3 h 20min

Shake de proteína pre/post workout keto

10min

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

10min