
Devices & Accessories
Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty
Prep. 20min
Total 45min
8 porcji
Ingredients
-
sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki60 g
-
kalafiora pokrojonego na 4-5 cm kawałki300 g
-
cebuli przekrojonej na pół100 g
-
ząbki czosnku2
-
oliwy z oliwek30 g
-
liści szpinaku, świeżych100 g
-
jajka2
-
gałki muszkatołowej, mielonej1 - 2 szczypty
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ - ½ łyżeczki
-
soli½ - 1 łyżeczka
-
spodu do pizzy, gotowego (550-600 g, patrz wskazówka)2 opakowania
-
koperku, świeżego tylko liście6 gałązek
-
czerwonej kapusty pokrojonej na kawałki200 g
-
jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na 2-3 cm kawałki100 g
-
ogórka pokrojonego na 2-3 cm kawałki100 g
-
octu jabłkowego1 - 2 łyżki
-
cukru5 - 10 g
Nutrition per 1 porcję
Calories
287.9 kcal /
1205.3 kJ
Protein
11 g
Fat
10.3 g
Carbohydrates
39.3 g
Fiber
3.4 g
Saturated fat
2.8 g
Sodium
430.5 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

NA CO DZIEŃ I KREATYWNIE
60 Recipes
Poland
Poland