Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 jabłka, kwaśne, np. Jonagold (ok. 200 g każde)
- 20 g orzechów włoskich, łuskanych
- 30 g płatków kukurydzianych
- 55 g erytrytolu (patrz wariant)
- 20 g rodzynek
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- 150 g twarogu, chudego, podzielonego na kawałki
- 1 żółtko
- ½ laski wanilii, tylko ziarna
-
5
g skrobi ziemniaczanej
or 5 g skrobi kukurydzianej
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 880.4 kJ / 210.4 kcal
- Protein
- 7.2 g
- Carbohydrates
- 37.7 g
- Fat
- 5 g
- Saturated fat
- 0.9 g
- Fiber
- 5.2 g
- Sodium
- 211.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
8h 10min
Owsianka migdałowa z żurawiną
20min
Owsianka daktylowa
15min
Śniadaniowy bowl ze skyrem, pomarańczą i syropem
10min
Trifle z ricottą i owocami jagodowymi
30min
Jaglanka à la Snickers w słoiczkach
55min
Warstwowy deser jaglany à la szarlotka
35min
Granola z marchewką, jabłkiem i jogurtem; Chai latte
55min
Orzechowe semifreddo
8h 35min
Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem
40min
Deser budyniowy z gruszkami i szafranem
2h 30min
Deser twarogowy z mango
15min