Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

4.8 20 ratings

Prep. 10min

Total 1 h 30min

12 bucăți

Ingredients

brânză Cheddar tăiată cuburi (1-2 cm)
100 g
parmezan fără crustă și tăiată cuburi (1-2 cm)
40 g
apă
1000 g
quinoa
130 g
pătrunjel verde doar frunzele
3 fire
cepe verzi (aprox. 40 g), curățate și tăiate bucăți (2-3 cm)
2
dovlecel tăiat bucăți (3-4 cm)
130 g
jambon tăiat bucăți (1-2 cm)
100 g
ouă
2
albușuri
2
sare de mare
1 priză
piper negru măcinat
1 priză

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 265.3 mg

Protein 9 g

Calories 506.6 kJ / 120.6 kcal

Fat 6 g

Fiber 0.9 g

Saturated fat 3.2 g

Carbohydrates 7.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Recreația mare 10 Recipes
International

You might also like...

Biscuiți cu semințe

30min

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

1 h 35min

Boluri cu dovlecel și mozzarella

No ratings

Bile proteice Tort de morcovi

15min

Salată mexicană cu quinoa

30min

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

30min

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1 h

Pătrățele cu brânză și legume

40min

Salată de somon, quinoa, feta și legume

50min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10min

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1 h 10min

Saganaki de creveți cu feta

35min