Devices & Accessories
Burgeri cu pui si semințe de chia
Prep. 30min
Total 1 h 10min
8 porții
Ingredients
-
quinoa40 g
-
apă220 g
-
morcovi bucăți100 g
-
dovlecel bucăți100 g
-
pui piept sau pulpă superioară, fără os, cuburi (3 cm)500 g
-
semințe de chia după gust2 - 3 lingurițe
-
sare de mare1 linguriță
-
piper negru măcinat după gust¼ - ½ linguriță
-
ulei de măsline pentru uns1 - 2 linguri
-
chifle de hamburger8
-
salată romană8 frunze
-
roșii feliate2
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
26.5 g
Calories
1220 kJ /
292 kcal
Fat
5.5 g
Carbohydrates
34.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Grătar, garnituri și sosuri
10 Recipes
International
International
You might also like...
Biscuiți cu unt de arahide
45min
Sos cremos cu brânză feta
5min
Bile proteice Tort de morcovi
15min
Mini tarte cu broccoli și bacon
45min
Pui marocan cu cușcuș
1 h 5min
Prăjitură Bundt
1 h
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10min
Smoothie vegan cu cafea
10min
Paste Orzo cu lămâie
40min
Burgeri cu sfeclă și halloumi
1 h
Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână
4 h 15min
Pătrățele cu brânză și legume
40min