Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g quinoa
- 220 g apă
- 100 g morcovi, bucăți
- 100 g dovlecel, bucăți
- 500 g pui, piept sau pulpă superioară, fără os, cuburi (3 cm)
- 2 - 3 lingurițe semințe de chia, după gust
- 1 linguriță sare de mare
- ¼ - ½ linguriță piper negru măcinat, după gust
- 1 - 2 linguri ulei de măsline, pentru uns
- 8 chifle de hamburger
- 8 frunze salată romană
- 2 roșii, feliate
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1220 kJ / 292 kcal
- Protein
- 26.5 g
- Carbohydrates
- 34.1 g
- Fat
- 5.5 g
In Collections
Alternative recipes
Biscuiți digestivi cu ciocolată
1h 10 min
Nuggets de pui cu susan
40 min
Biscuiți Garibaldi
40 min
Trio de grisine
1h 40 min
Fursecuri cu lămâie
1h 45min
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55 min
Biscuiți cu semințe
30 min
Supă de roșii cu tăieței
35min
Pătrățele cu brânză și legume
40 min
Paste cu pui, cu sos BBQ dulce
40 min
Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz
20min
Gulaș tradițional austriac, din carne de vită
4h