Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 lingură semințe de chia
- 230 g lapte de ovăz, plus 3 linguri
- 150 g făină de hrișcă
- 1 linguriță praf de copt
- ¼ linguriță sare de mare
- 2 linguri sirop de arțar (optional)
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- 1 lingură ulei vegetal, pentru prăjit
- Nutrition
- per 1 bucată
- Calories
- 250 kJ / 59 kcal
- Protein
- 1.5 g
- Carbohydrates
- 9.5 g
- Fat
- 1.4 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Făină din cereale sau leguminoase
5min
Unt din nuci și semințe
10min
Mei cu pudră de curry și pui
35min
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1h 30min
Mei fiert
45min
Smoothie cu pepene galben și piersici
10min
Smoothie vegan cu cafea
10min
Pâine de soia cu semințe
No ratings
Orez brun, cu bobul lung, fiert
55min
Fursecuri cu miere și ovăz
35min
Salată cu quinoa și fasole verde
30min
Hrișcă cu ciuperci
25min