Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 1 dente de alho
- 2 pés de alecrim, só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
- 20 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 6 cebolas inteiras, s/ casca (125 g cada aprox.)
- 250 g abóbora cortada em cubos (2-3 cm aprox.)
- 200 g água
- 1 c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta preta
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 637.3 kJ / 152.3 kcal
- Protein
- 6.8 g
- Carbohydrates
- 16.8 g
- Fat
- 7 g
- Saturated fat
- 2.8 g
- Fiber
- 2.8 g
- Sodium
- 0.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Crepes de cenoura com molho de tomate
1h
Piza de salmão com alcaparras e manjericão
45min
Salada de arroz integral com couve-flor assada
1h
Bacalhau em molho de soja e gengibre com arroz e legumes
40min
Gelado de manjericão
8h 15min
Palitos de curgete com molho de iogurte - TM5
No ratings
Salada de legumes com molho de caju
2h 45min
Rolos de verão vegetarianos
35min
Espuma de queijo e goiaba
9h
Quinoa germinada com legumes
51h 25min
Bacalhau com manteiga cítrica
No ratings
Empadão de legumes
1h