Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

5.0 2 ratings

Prep. 10min

Total 25min

1 Reteta completa

Ingredients

ulei vegetal
20 g
20 g ulei de măsline
ceapă tăiată felii
170 g
170 g ceapă roșie, tăiată felii
morcovi tăiați rondele (1-2 cm)
130 - 150 g
țelină tulpină tăiată felii (5-10 mm)
70 - 90 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Reteta completa

Sodium 171 mg

Protein 4 g

Calories 1213 kJ / 290 kcal

Fat 20 g

Fiber 9.6 g

Saturated fat 2 g

Carbohydrates 16 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Legume gătite la temperatură ridicată 10 Recipes
International

You might also like...

Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi

55 min

Rață cu sos de mure și piure de țelină

40 min

Pâine fără gluten

1 h 40 min

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5 min

Limonadă cremoasă cu turmeric și ghimbir

5 min

Înghețată de mango (fără alergeni)

10 min

Înghețată vegană de căpșune

5 min

Înghețată de fistic fără ou

10 h 20 min

Brioșe cu unt de arahide și jeleu

45 min

Unt cu usturoi și verdețuri

1 h 10 min

Curcan cu legume la borcan, cu orez

1 h 10 min

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

15 min