Devices & Accessories
Insalata tiepida di quinoa, salmone e fagioli neri
Prep. 15min
Total 35min
4 porzioni
Ingredients
Marinatura
-
1 mazzetto di coriandolo fresco le foglioline + q.b. per servire
-
1 lime la scorza e il succo
-
2 cucchiaini di peperoncino chipotle in polvere
-
10 g di semi di sesamo + q.b. per servire
-
25 g di olio di sesamo tostato
-
25 g di sciroppo di agave
-
25 g di salsa di soia
-
2 cucchiaini di acqua
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
Salmone
-
20 g di olio di oliva20 g olio extravergine di oliva
-
200 g di filetto di salmone fresco senza pelle e senza lische a dadini (4 cm), asciugato su carta assorbente
Quinoa e verdure
-
1200 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
150 g di chicchi di quinoa
-
300 g di zucca Red Kuri la polpa a dadini (2 cm)
-
200 g di cavoletti di Bruxelles a metà
-
200 g di fagioli neri in scatola sgocciolati
Terminare la preparazione
-
100 g di pomodorini a metà
-
100 g di cetriolo a rondelle sottili
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Sodium
1.6 mg
Protein
23.8 g
Calories
2130.5 kJ /
509.3 kcal
Fat
24 g
Fiber
12.8 g
Saturated fat
3.8 g
Carbohydrates
55 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Gusti d'inverno
10 Recipes
Italy
Italy
You might also like...
Bocconcini di broccoli e formaggio
1 h
Insalata di gamberi estiva (Bimby Friend)
30min
Funghi portobello con chimichurri all'avocado
45min
Lasagne vegetariane (senza glutine) (Bimby Friend)
2 h
Baccalà con spinaci gratinato e crema di zucchine e carote
1 h
Barchette di insalata di farro, cavolo rosso e pollo
45min
Insalata di grano saraceno calamari e gamberi
1 h 10min
Insalata di cavolo cinese con pepe rosa e verde
45min
Filetti di pesce pagro con patate dolci
35min
Spaghetti di carote con pesto di avocado raw
15min
Caesar salad con salmone e radicchio
35min
Vermicelli saltati con verdure miste
40min