Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 c. à thé de spiruline en poudre
- 85 g de betteraves crues, pelées, coupées en morceaux
- 85 g de concombre, pelée et épépinée, coupé en morceaux
- 30 g d'épinards frais
- 1 c. à soupe de jus de citron fraîchement pressé
-
340
g d'eau de source
or 340 g d'eau alcaline
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 100 kJ / 24 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 5 g
- Fat
- 0 g
- Saturated fat
- 0 g
- Fiber
- 1 g
- Sodium
- 63 mg
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