
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 c. à thé de spiruline en poudre
- 85 g de betteraves crues, pelées, coupées en morceaux
- 85 g de concombre, pelée et épépinée, coupé en morceaux
- 30 g d'épinards frais
- 1 c. à soupe de jus de citron fraîchement pressé
-
340
g d'eau de source
or 340 g d'eau alcaline
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 100 kJ / 24 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 5 g
- Fat
- 0 g
- Saturated fat
- 0 g
- Fiber
- 1 g
- Sodium
- 63 mg
In Collections
Alternative recipes
Le Belle bette, bonne mine (Métrique)
10min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20min
Popsicles tropicaux
4h 5min
Substitut de repas (Métrique)
5min
L’Espoir printanier (Métrique)
5min
Le Santé au gingembre (Métrique)
10min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10min
Smoothie vert (TM6 Metric)
5min
Lait aux noix (TM6 Metric)
10min
Le Triomphe matinal (Métrique)
10min
Le Détox (Métrique)
5min
Smoothie déjeuner
5min