Devices & Accessories
Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi
Prep. 25min
Total 45min
4 porții
Ingredients
-
apă1230 g
-
ciuperci champignon, proaspete tăiate jumătăți sau sferturi300 g
-
ulei de rapiță15 g
-
ceapă tăiată sferturi100 g
-
morcovi tăiați bucăți (2 cm)60 g
-
pătrunjel rădăcină tăiat bucăți (2 cm)60 g
-
țelină rădăcină tăiată bucăți (2 cm)60 g
-
2 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițatconcentrat pastă de legume2 lingurițe
-
1 linguriță amestec de condimente universalsare¾ - 1 linguriță
-
piper negru măcinat½ - 1 linguriță
-
piept de curcan file, fără piele și os tăiat felii (1 cm), marinat (vezi recomandarea)400 g
-
legume mixte cu fierbere rapidă (ex. dovlecei, ardei, broccoli, ciuperci), tăiate bucăți (4-5 cm) (vezi recomandarea)400 g
-
ou1
-
făină2 linguri cu vârf
-
smântână fermentată, 12% grăsime100 g
-
frunze de pătrunjel proaspăt tocate1 lingură
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
896.5 mg
Protein
27 g
Calories
1487.4 kJ /
355.3 kcal
Fat
21.3 g
Fiber
6 g
Saturated fat
10.3 g
Carbohydrates
20 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
TM6: Totul despre moduri
44 Recipes
International
International
You might also like...
Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado
30min
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
30min
Salată de paste cu salam
25min
Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas
5 h
Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar
45min
Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez
35min
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35min
Zinger cu grapefruit și ghimbir
10min
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10min
Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou
30min
Tocăniță cremoasă de pui cu muștar
40min
Tocăniță de pui cu mazăre
1 h 15min