Devices & Accessories
Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi
Prep. 25min
Total 45min
4 porții
Ingredients
-
apă1230 g
-
ciuperci champignon, proaspete tăiate jumătăți sau sferturi300 g
-
ulei de rapiță15 g
-
ceapă tăiată sferturi100 g
-
morcovi tăiați bucăți (2 cm)60 g
-
pătrunjel rădăcină tăiat bucăți (2 cm)60 g
-
țelină rădăcină tăiată bucăți (2 cm)60 g
-
2 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițatconcentrat pastă de legume2 lingurițe
-
1 linguriță amestec de condimente universalsare¾ - 1 linguriță
-
piper negru măcinat½ - 1 linguriță
-
piept de curcan file, fără piele și os tăiat felii (1 cm), marinat (vezi recomandarea)400 g
-
legume mixte cu fierbere rapidă (ex. dovlecei, ardei, broccoli, ciuperci), tăiate bucăți (4-5 cm) (vezi recomandarea)400 g
-
ou1
-
făină2 linguri cu vârf
-
smântână fermentată, 12% grăsime100 g
-
frunze de pătrunjel proaspăt tocate1 lingură
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
896.5 mg
Protein
27 g
Calories
1487.4 kJ /
355.3 kcal
Fat
21.3 g
Fiber
6 g
Saturated fat
10.3 g
Carbohydrates
20 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
TM6: Totul despre moduri
44 Recipes
International
International
You might also like...
Supă cremă de legume, pui cu tagliatelle de legume la aburi și sos de muștar
45min
File de curcan cu sos de chilli cu piersici
45min
Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală
35min
Paste cu pui, ciuperci și fasole verde
40min
Mac and cheese ușor
40min
Petit fours cu ciocolată și caramel sărat
7 h 10min
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
30min
Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui
8 h 35min
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40min
Cod cu fistic și cușcuș
No ratings
Salată cu sparanghel și mango
35min
Pui și păstârnac cu sos cremos de lămâie
1 h 50min