Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
Prep. 15min
Total 40min
4 porții
Ingredients
-
cățel de usturoi1
-
ulei de susan plus 4 lingurițe pentru servit20 g
-
sirop de arțar20 g
-
sos de soia Tamari30 g
-
pastă shiro miso (albă)20 g
-
ciuperci proaspete (shiitake, champignon brune, Shimeji)400 g
-
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți600 g
-
orez negru sau orez brun (vezi recomandări)220 g
-
apă1000 g
-
spray cu ulei de măsline
-
broccolini curățați și tăiați în sferturi2 legături
-
cepe verzi curățate și tăiate în sferturi4
-
semințe de susan, prăjite pentru servit
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
707.6 mg
Protein
39.3 g
Calories
2336 kJ /
556.2 kcal
Fat
26.5 g
Fiber
7.6 g
Saturated fat
5.9 g
Carbohydrates
45 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Black Ediție Limitată Thermomix®
16 Recipes
International
International
You might also like...
Supă cremă de broccoli cu alac
35min
Salată de radicchio cu arpacaș și linte
1 h 25min
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
25min
Salată de citrice cu vinegretă de sfeclă
20min
Salată cu pere și Roquefort
15min
Salată de paste, cu păstrăv și legume
45min
Biban roșu cu roșii, morcovi și orez
50min
File de cod sous-vide, cu cartofi
No ratings
Orez brun vegetarian
40min
Mușchi de vită, cu cartofi dulci și sos remoulade cu hasmațuchi
1 h 30min
Pui umplut cu orez cu ierburi și ciuperci
2 h 15min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30min